初八吃点上海菜(第2/4页)
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3。将煎好的鱼放入砂锅,底部铺上豆腐块,加入适量开水没过食材。
4。大火烧开后转小火炖煮10-15分钟,加入盐、生抽调味,出锅前撒上黑胡椒粉和葱花即可。
3。上海红烧划水
配料表:
?青鱼尾:1段(约300克)
?生姜:10克
?小葱:10克
?生抽:1勺
?老抽:1勺
?料酒:1勺
?白糖:适量
?淀粉:适量
?食用油:适量
?清水:300毫升
制作方法:
1。青鱼尾洗净,从尾肉处进刀,紧贴脊骨剖向尾梢,对剖成两爿,每爿尾肉再直斩3刀,成尾梢相连的长条。
2。加入料酒和淀粉腌制15-20分钟。
3。锅中加油,旺火加热,将鱼尾鱼皮朝下煎至两面定型,捞出。
4。锅中留底油,放入姜片、葱段煸香,加入料酒、生抽、老抽、白糖和清水,大火烧开后放入鱼尾。
5。转小火炖煮10分钟,待汤汁浓稠,鱼骨露出,即可关火,撒上葱丝点缀。
4。上海红烧素鸡
配料表:
?素鸡:1根
?八角:2颗
?生抽:适量
?老抽:少许
?糖:适量
?香醋:少许
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